


不喜歡劇烈的室外運動?那不坊試試看瑜珈吧,新店瑜珈會館,開設減肥瑜珈、有氧瑜珈、瑜珈提斯、孕婦瑜珈、彼拉提斯、牆瑜珈等yoga課程,給喜歡嘗鮮的你多樣化的選擇,不論是新手還是老手,都能為你安排合適的課程,輕鬆體驗做瑜珈的樂趣。
每天久做、久站,全身腰痠背痛,痠痛藥布貼的都麻痺了,真糟,建議您可以嘗試瑜珈,改善這些身體不適。新店瑜伽會館,為不同程度的瑜珈愛好者們,開設不同種類的課程,彼拉提斯、孕婦瑜珈、瘦身瑜伽、熱瑜伽、能量瑜伽、減肥瑜珈等等,歡迎您來電洽詢。
源自於印度的瑜伽,是一種可以調和身心靈,使其達到平衡的和緩運動,藉由呼吸的調節可以緩和緊張、肌肉緊繃的症狀,新店瑜伽會館,開設孕婦瑜伽、彼拉提斯、瘦身瑜伽、有氧瑜伽、熱瑜伽、能量瑜伽等課程,做瑜伽除了促進健康,也能達到雕塑體態的效果。
有項調查顯示,台灣一年平均用掉四億片貼布,堪稱“痠痛的台灣”,但藥布只能達到減緩症狀的效果,很多肌肉痠痛也是缺乏運動所致,多做瑜珈向來是個不錯的選擇,新店瘦身瑜珈、熱瑜珈、能量瑜珈、yoga,由經驗豐富的老師,一步步帶領您,體驗瑜珈的美好。